O que é o Reiki

Reiki é uma técnica japonesa que utiliza a energia vital do universo. É usada para reduzir o estresse, relaxar o corpo e também promover a cura. Essa energia é transmitida e guiada pela imposição de mãos, de modo que ela possa fluir e agir.

Se a energia vital está abaixo do comum, a pessoa tende a adoecer ou se estressar com mais facilidade. Agora, se ela estiver alta, é possível sentir-se mais saudável e feliz.

Além de ajudar a ter mais equilíbrio e harmonia, essa terapia tem princípios, apesar de não ter relação com nenhuma crença religiosa.

Veja quais são os 5 princípios do Reiki:

  • Sou calmo;
  • Confio;
  • Sou grato;
  • Trabalho honestamente;
  • Sou bondoso.

Onde surgiu o Reiki?

Esse método de cura natural surgiu em 1922 no Japão. Criado por Mikao Usui, o Reiki trabalha o campo energético presente nos corpos. A prática é terapêutica e tem sua filosofia baseada na energia universal.

Na época, Usui participava de um treinamento budista com meditação, jejum e orações, quando recebeu uma revelação mística. Com o conhecimento espiritual adquirido, ele desenvolveu o Reiki. Segundo Usui, essa energia entra e atua no corpo através dos chacras.

O nome da técnica surgiu a partir da junção das palavras japonesas “Rei”, que significa sabedoria divina, e “Ki”, que é a energia vital.

Como funciona o Reiki?

Em uma conversa que antecede à sessão, o terapeuta explica onde irá colocar as mãos, mesmo que não haja o toque propriamente dito. Em seguida, a sessão acontece com a condução da energia vital.

Depois de finalizada, há uma conversa para ver se os resultados da terapia foram satisfatórios.

Durante a prática não é preciso estar sem roupa ou deixar de usar outros objetos, como os acessórios, por exemplo. Mas, se a pessoa quiser ficar mais relaxada e receptiva à energia, anéis, brincos e pulseiras podem ser retirados.

Apesar de ter uma natureza espiritual, o Reiki não tem vínculo com nenhuma religião. Por isso, ele não ensina dogmas e nem é preciso ter certas crenças para recebê-lo ou sentir seus benefícios.

Quais são os benefícios do Reiki?

O Reiki traz muitos benefícios para diferentes níveis da vida, sejam eles físicos ou não. E, além disso, essa prática não causa nenhum risco para a saúde.

Confira a seguir alguns dos benefícios de quem recebe o Reiki:

  • repõem e reequilibra a energia vital;
  • ajuda na regeneração do organismo e do corpo;
  • atua como um tratamento para a saúde física;
  • ajuda a relaxar a mente e a tratar a saúde psicológica;
  • promove tratamento no nível emocional;
  • tem impacto positivo no nível espiritual;
  • ajuda na expansão da consciência.

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